As equipas da saúde escolar e do projeto Haja Saúde convidam os pais e encarregados de educação dos alunos do 4º ano a participar em sessão sobre "Afetos e Competências Socioemocionais" que se realizam no próximo dia 6 de fevereiro, pelas 18h15, no auditório da escola secundária, e no dia 11, em Tangil,
O projeto Emociona-te é promovido pela equipa de saúde escolar e coordenado pela enfermeira Célia Perez, especialista em saúde mental da Unidade de Cuidados à Comunidade de Monção (UCC- Deu-La_Deu). Através de uma abordagem lúdica e participativa, que inclui dinâmicas de grupo, música, dança, jogos de tabuleiro e técnicas de autocontrolo e relaxamento, o projeto pretende equipar os alunos com ferramentas para lidar com as suas emoções, fortalecer os laços sociais e desenvolver a comunicação assertiva.
A família desempenha um papel fundamental na vida das crianças, sendo o primeiro núcleo de socialização e aprendizagem. Ao promover a participação dos pais e encarregados de educação nas sessões "Afetos e Competências Socioemocionais", o projeto pretende:
- Fomentar a comunicação aberta e empática entre pais e filhos: Através de atividades práticas e reflexivas, os participantes poderão desenvolver estratégias eficazes para comunicar sobre as emoções, promovendo um ambiente familiar mais seguro e acolhedor.
- Equipar os pais com ferramentas para apoiar o desenvolvimento emocional dos filhos: As sessões proporcionarão aos pais conhecimentos sobre o desenvolvimento emocional infantil e estratégias para lidar com situações desafiadoras do dia a dia, como raivas, medos e frustrações.
- Reforçar a importância do bem-estar emocional: Ao participarem nas sessões, os pais poderão compreender melhor a importância de cuidar da saúde mental dos seus filhos e adquirir ferramentas para promover o seu bem-estar emocional.
- Criar uma comunidade de apoio: As sessões serão um espaço para trocar experiências, tirar dúvidas e construir uma rede de apoio entre os pais e encarregados de educação.
Quais os benefícios do desenvolvimento das competências socioemocionais?
Ao desenvolver as competências socioemocionais, as crianças adquirem ferramentas essenciais para:
- Construir relações saudáveis: Aprender a expressar as suas emoções, a ouvir os outros e a resolver conflitos de forma pacífica são habilidades fundamentais para construir relações interpessoais positivas.
- Gerir as suas emoções: Ao aprender a identificar e a regular as suas emoções, as crianças tornam-se mais resilientes e capazes de enfrentar os desafios da vida.
- Tomar decisões responsáveis: O desenvolvimento da consciência social e da capacidade de pensar criticamente permite que as crianças tomem decisões mais conscientes e responsáveis.
- Alcançar o sucesso académico: As competências socioemocionais contribuem para um melhor desempenho académico.
Não perca esta oportunidade de acompanhar o desenvolvimento emocional do seu filho e de adquirir ferramentas para o apoiar nesta importante jornada!
