Estão abertas as inscrições para a ação de curta duração "Gestão do Stress e Prevenção do Burnout em Professores", que terá lugar no dia 14 de maio, no Agrupamento de Escolas de Monção.
Com uma duração total de 3 horas, esta formação é acreditada para efeitos de progressão na carreira docente e visa dotar os professores de conhecimentos e estratégias práticas para lidar com os desafios do quotidiano escolar.
Objetivos da Ação
Reconhecer os sinais de stress e burnout, compreendendo os seus impactos na saúde mental e no desempenho profissional.
Desenvolver competências de gestão emocional e estratégias eficazes de coping.
Aplicar as estratégias aprendidas através da análise e discussão de situações reais simuladas.
Esta ação pretende proporcionar aos docentes ferramentas práticas e baseadas em evidência científica para fortalecer o seu bem-estar e eficácia profissional.
Para saber mais e inscrições:
