"Está provado que caminhar, para além dos benefícios na condição física e prevenção de doenças, melhora a autoestima, alivia os sintomas de depressão e ansiedade e melhora o humor. Caminhar, particularmente em lugares agradáveis e com outras pessoas, oferece muitas oportunidades de relaxamento e contacto social."
Foi isso mesmo que pudemos constatar na Caminhada Haja Saúde da EBI de Tangil que se realizou no dia 9 de junho. Desta vez S. Pedro foi nosso amigo e deixou-nos fazer uma visita a Nª. Sª. da Vista. E que belas vistas e paisagens pudemos contemplar ao longo do percurso e a partir do recinto da capela, local onde foram realizados alguns jogos tradicionais e pudemos degustar o nosso lanche saudável.
[[{"fid":"861","view_mode":"default","fields":{"format":"default","field_file_image_alt_text[und][0][value]":false,"field_file_image_title_text[und][0][value]":false},"type":"media","link_text":null,"attributes":{"style":"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; background-color: transparent;","class":"panopoly-image-original media-element file-default"}}]]Uma experiência para recordar e repetir... Em anexo poderão comprovar, através das fotografias, a nossa opinião.
Agradecemos a colaboração da Junta de Freguesia de Tangil, da GNR de Tangil e dos Bombeiros Voluntários de Monção pelo apoio prestado na concretização desta atividade.
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